お話

言葉が胸に響くのは
身に覚えがあるから
心に覚えがあるから

貴方の言葉は響いて
私の眼球を潤すの

重い想い

お幸せになれるよう
応援しています、なんて
嘘つくなよコノヤロー！

私が貴方を幸せにする！って
言い切ってしまえよ

そのくらいの想い
抱えているんだろ？

春

お手紙を書くと
返事がもらえる

ああ嬉しいな
応えてくれる人がいる

大切な人がいる
その喜びを
かみしめて

別れも
乗り越えられるよ

しがらみ

柵から抜け出したい
ほっといてよ

一新

このままじゃ
駄目だって

そんなことには
気づいている

立ち上がれないまま
ずるずる時は流れ

このままじゃ

このままじゃ
スタートラインに立てない

ほら
残り時間を
カウントダウン

これから始まる
私の逆襲

憂鬱をやっつけて
ハッピーな毎日を

ケンメイ

懸命に生きたい
迷いを振り切って

今できることに
全力を尽くすの

賢明に生きたい
暗闇に惑わず

今の自分を知れば
見えてくる光がある

目指す明日のために
今日を強く生きるよ

死想

不安にさせないで

どうして
人と生きていくこと
こんなにも
難しいのだろう

押し切る強さが
わたしには無い

押し切られ
ことごとく
死んでいくだけ

優敢

優しくなりたい
すべての人に
広い心をもって
あたたかく
癒してあげられるような
つよい人に なりたい

めでたくなし。からの

失恋ソングが好きだった
前から何故か好きだった

切なげな
小説や映画も
すごく心に響くんだ

だって
そんな
うまくいかない

現実は
うまくいかない

ハッピーだけのエンドなんて
大抵の人には訪れない

そしてきっと
エンドなんてない

めでたしめでたし
じゃあ済まないでしょ

その先のストーリー
ずっと続いていくから

落ちるとこまで落ちてからの
前を向いた加速度が好きだから

失恋ソング 口ずさんで
笑って今を生きたい

すまいる

辛くなんかない

大丈夫なはず
ほら
笑って

やわらかく
微笑んで

幸せを
迎え入れよう

生まれ変わった
新しい顔で

今日を強く生きるよ

心を強く

ここを乗りきれば
きっと大丈夫

今日もちゃんと
笑って過ごせる

明日には
何か良いことがある

いつか
幸せが待っている

あの日も未来も

「わたし」は
ずっと繋がっている

あの傷ついた日も
あの喜んだ日も
貴方を好きになった日も

すべて
繋がっている

だから
すべて意味がある

今の私がいるのも
私に未来があるのも
あの日の私がいたから

だから
もう
後悔なんてしない

未来で
笑っている私がいる

letter

喋るということは
なかなか難しい

考えることと
話すこととを
同時に行うから

書くということは
まず考えて
文字に起こし
また考えて
文を綴る

ゆっくりと
言葉にしていける

話すということは
やはり難しい

話す内容を考えて
暗記して話すにしろ
記憶を引き出しながら
話さなければならない

話すと
言いたいことの
半分も言えない

書くと
伝えたいことが
全て出せる

だから
私は手紙が好き

想いが届くから

定め

これが運命だった

たとえ
やり直したとしても
私は同じ道を歩くだろう

悔いなし

貴方を
好きになって
よかった

心から
そう思っている

貴方に
逢えたこと
想いを
伝えられたこと

本当に幸せ

たとえ
叶わなくても

お礼

これからの人生に
希望が見えた気がした

だって
今までできなかったこと
今日はできたんだ

貴方のおかげだ

ありがとう

えんど

きっと
素敵な人と
また
出逢えるから

この恋の終わりが
新しい幸せへの
スタートの合図

想失

あのとき伝えてたら

そんな後悔は
とっくに消化済み

あのとき
伝えられなかった

それはきっと
貴方が出逢うべき人を
待っていたからなんだ

あのときの
貴方への想いを
傷にはしたくない

幸せな
片想いでした

砕けたて

泣きそうで
吐きそうで

震えが止まらない

脈も呼吸も乱れ

本当に
なんて弱く幼く脆いのか

でも
こんな私のまま
生きていきたいんだ

勇気は優しさだ

自分が正しいと思うことを
信じ 勇気をもって進もう

不安でも迷っても
信じた道を進もう

君の声が その姿が
僕の励みになる

勇気は人に伝わる
優しさも きっと

大切なことを大切にしよう
大好きな人を大切にしよう

人のため自分のために
道を間違えないで

抗う君の将来

君を
僕がねじ曲げる

太陽に向かって
のびていく花を
導く支柱のように
君を支えたいのに

どうしてか
君は
太陽に背を向けて
僕が
吠えれば吠えるほど
影を求める

安心も希望も
届けられなかった

だから
きっと君は
絶望しないように
不安に気づかないように
威嚇して
狂っていく

僕がねじ曲げた
君も将来きっと
素敵な花を咲かすだろう

僕が
君から離れれば
君は
太陽を目指せるかい？

set！ready！go！

「位置について」も
「よーい、どん！」も
きっと誰も言ってくれない

自分で決めるしかない
自分で進むしかない

ほら 心の中で
「位置について」唱えて
立ち上がり

「ょーぃ、どん！」で
大きく１歩を踏み出すよ

スタートダッシュ
決めてやれ

未来をひらく

歩き始めよう
その道が
間違っているとしても

そこで傷ついてもいい

歩いてみなければ
その道が正しいか
間違っているのか
分からないまま

動かなければ
変わらない明日

未来を動かすのは
きっと今の自分だから

私はこの１歩を
たしかに踏み出すよ

明日を信じて笑いたい

幸せな明日が来る
そう信じることは
すべての人の自由

そう信じないこと
それも自由だけど

わたしは信じたい
それだけできっと
笑顔になれるから

幸せな明日が来る
幸せな未来がある

明日を生きている
わたしを信じたい

溢れ出す

貴方を目で追っている
無意識のうちに探してしまう
それでも視線は合わないね
貴方の眼中に私はいない

それでも伝えたくて
この心から
溢れ出すこの気持ち
届けさせて 今すぐ

傷

心折れる
力が出ない
泣けてくる
頑張れない
どこを目指し
何を望み
何に喜び
何を憂うのか
どうしたらいい？
分からないよ

云う気

貴方に告げたい
私の想い

私の勇気が
貴方に伝わりますように

恋しい

貴方がいないと
笑うことすら
できなくなるわ

だから
一緒にいてほしいの

貴方がいるだけで
幸せになれる
私がいるの

貴方は
どうしたら
幸せに
笑えますか？

Why？I can't say...

どうして？
また繰り返す後悔

貴方への想い
伝えられないまま

それでもいいと
思ってしまう
自分もいる

貴方のことが
こんなにも
好きなのに

どうして？
足踏みをしてしまう
どうして？
好きと言えないの

綺麗事

私は貴方のこと
大好きだけど
一緒にいたいと
願うけれど

本当に願うのは
貴方の幸せだから

貴方が
貴方の好きな人と
幸せになれるなら
それでいい

貴方のことを
幸せにできる私なら
良かったのにね

私は貴方が幸せなら
きっと幸せになれる

だから
幸せになって

日常の幸せ

朝目覚めて
まだ暗い部屋に
照明をつける

愚痴をこぼしながら
家を出る

当たり前に
「おはよう」を交わす

ぜんぶ
ありがたいって
感じられる

あれから
出逢った人たち
変わった自分
生きてきた時間

なんて
幸せだろう

未来を失った人も
多くいたということ
大きな痛みと
戦っている人も多い

まだ
終わっていない
忘れてはいけない

私たちにできることは
ふるさとを愛しながら
前を向いて生きること

あの人の笑顔
忘れないようにすること

助け合うことを
忘れないようにすること

日常が当たり前じゃない
ありがたいことなのだと
伝えていくこと

大切にしよう
すべてを

なく

どうして
君が泣くと
泣きたくなるんだろう

心が共鳴してる

君の心が
喜びに震えれば
僕の心も共に揺れ
同じ音を奏でる

君の心が
悲しみに濡れれば
僕の心も共に泣き
同じ色に染まる

だって
あんな風に笑う君が
あんな風に泣くなんて

本当の君の心を
すべて知れるわけじゃないけど

それでも感じる
君の思いや君の苦しみ
どうしようもない気持ちが
伝わってくるんだ

君と一緒に雨に濡れよう
また晴れる日を思いながら

助・支・力

あなたが私を惹きつける

あなたは私を裏切らない
そう確信している

あなたを信じている
確かに信じている
あなたが見ているもの
私も見てみたいの

私はあなたに惹かれている

あなたは人を思いやる
あたたかい優しさがある

あなたに逢いたくなる
一緒にいたいと思う
あなたが思うことを
知りたくて 感じたくて

あなたに告げたくなる
大好きだということ
あなたが私のこと
見てくれなくてもいいの

好きでいてもいいですか？

あなたのこと
大切にしたいの
癒してあげたいの
笑顔でいてほしいの

助けになりたくて
支えになりたくて
力になりたくて

あなたのこと
私が幸せにしたい

巣立ち

君が遠くへ行ってしまう
背を向けて行ってしまう

名前を呼びたい
呼び止めたい

行かないでって
手を伸ばす

でも
だけど

送り出したい

淋しいけど
背中を押したい

喜ばしいことなんだ
輝かしい日なんだ

みんな
道を歩いていて
１人１人
進んでいて

止まることも
戻ることもできない

また始まる道のりを
祝い 背中を押すように
君の名を呼ぼう

「忘れない」
その気持ちを込めて
「応援してる」
その想いをのせて
「心はずっとそばに」
その誓いとともに

いま
君の名を呼ばせて

message

漢字なんて間違えても
拙い言葉でもいい

想いがあること
伝えたいと思うこと
それが大切なんだ

伝えるための手段が
言葉なんだ
想いを聴き取る方法が
言葉なんだ

何回かんだっていい
どもってしまってもいい

伝えたい想いがある
だから
書いたり話すんだ

それを受け取るために
目を凝らして読むんだよ
耳を澄ませて聴くんだよ

ほら言葉の奥の
想いが伝わってくる
心と心が繋がる
そんな気がしている

薄っぺらじゃない
心の底から溢れ出す想いが
言葉だけじゃ足りない
伝えきれない想いが

届きますように

なくしたくないもの

辛い気持ちはたくさん
本当にたくさん
抱えていたの

それでも
あたたかい気持ちで
優しく穏やかに笑う

いっぱいいっぱいに
ならないように
辛さなんて見ないふり

気づいたら
溢れ出す寸前
とっくに
限界だったんだ

気づいてしまったら
だめだった
辛さが溢れ出す

抑えきれない
呻いて
喚いて
枕を濡らす

泣いてくれって本心が
受け止めてって訴える

大人にならなくていいんだ
無理はしなくていいんだ
平気な顔するのは
みんなの前だけで十分

自分にまで
偽らなくていいよ

そうやって
つまらない人にならないで

心の奥にある本音
守っていこう

羽化

軽くなった僕がいる

深く悩むことはしない

心が無いわけじゃないけど

深い深いところは閉ざして

綺麗な心でいられる

ゆるやかで

かろやかで

青空みたいで

天気雨みたいで

小春日和の風みたいで

時間があっという間に流れ

スイッチが切れると

ただ布団に倒れ込む

毎日が流れていく

思い悩まない

悩み思わない

君への想いも軽くなった

やすらかで

あたたかで

ひややかな

僕は誰？

サナギになった青虫は

羽を広げて驚いた

ああ 飛べそうだ

揺れる心 悩む脳

感情的で
理屈っぽい私
めんどくさいやつ

感情に
理屈なんてないのに
あーだこーだ考え過ぎ

直感的で野生的な
あいつがちょっと羨ましい

でも
感情が揺れ動くことも
理屈を思い考えることも
私は大事にしたいから

今のままで生きてく
変えようもないんだ
想いも思考も止まらないから

欲望

食べると眠くなるの
眠くなったら横になるの
横になったら目を閉じるの
目を閉じたら意識が遠のいて
おやすみなさい

もっと眠りたいな
ずっと眠りたいな
朝が来ても寝ていたいの
布団にくるまって

自問自答

どうしたい？
何がしたい？
「分からない」

ああしようか
こうしようか
どうしようか？

「何もしなくていいかな」
何かしないとだめじゃね？

「逃げ出したい」
どこへ？
「月とか」

月とこことで何が違う？
「どっちにしろヒトリだけど」
人はみんなヒトリじゃん

「時間が止まらないかな」
問題を先送りしてどうする？

大好きな人のことを考えよう
「常に頭から離れないよ」
その人の笑顔を思い浮かべよう
「会いたくなって辛いよ」

辛いと思うから辛いのさ
きっと漢字の間違いさ
会いたい人がいる幸せを、
かみしめてもらえれば幸いだ

「私は幸せなんですか？」
それは、あなたが決めること

「生きるのって辛いよね」
楽じゃないね
「それでも生きるの？」
死を急ぐ必要はないよ

「死んだ方が楽だと思えても？」
死んだつもりで生きればいいよ

そう、今あなたは死にました
今からの時間はオマケです
とりあえずオマケなので
いけるとこまで生きてみましょう

春をよぶ

冬が終わるね

だって
氷の粒じゃなく
水の玉がふってきた

春が来るかな
すぐに来るかな

つぼみが膨らんで
風が優しくなって
心が新しくなる

早く来ないかな

協働

どうして
人は
独りで
生きていけないのか

助けられていることくらい
分かっているけれど
なんて面倒くさいんだろう

私が殺されていく
自分で殺しているって知っている
彼らは私を殺そうとなんてしてない

でも
私は私を押し殺す
みんなのため？
違う、私のために
私の納得がいくために
私は私を押し殺す