昨日飲み込んだ毒が
今日になって溢れた

苛立ちが収まらない
全てに腹が立つ

気持ちで負けない

自分の無力さ非力さを
嘆く時間があるのなら

足りない力を振り絞って
何か成し遂げるだけの
気持ちの強さ鍛えていこう

おっかけ

追っかけたい
追いつきたい

アクセル全開で
僕は君を追いかける

ブレーキペダルは
踏まないよ

君の姿が見えるまで

本当は
君の隣に並べるまで
ブレーキ踏みたくないのにさ

臆病だから
僕の足は
君のテールランプ見つけて
その赤に合わせるように
ブレーキランプ光らせる

ああだめだ
やっぱりこの車間距離は
なかなか詰められない

今を生きる

いつ死んだっていい
そんな気持ちで生きよう

いつか 誓ったのは
命を軽く見たわけじゃない

いつだって
死は近くにある

明日死なない保証はない
明後日生きているかも分からない

だから今を生きる
いつ死んだっていいように
今を精一杯生きる

明日世界が終わるなら
やりたいことってあるじゃない？

自分の世界が終わるのが
明日かもしれないから

君に言い忘れた言葉
伝えに行きたくなる

明日会えたなら
君に伝えたい
世界が終わる前に

無知

知らないということ
それは、とても怖いこと

今日

身体は重く
寝具に沈んでいる

まだ明けない空の
闇に包まれ

今日が来ることを
拒んでいる

希望が無い
絶望でもないけど

今日が辛い
続いていく今日が
私を苦しめている

こくこく

頭の中では
何十回も
君に好きと告げるのに

いざ君の前では
喋れなくなる

暴走していく
妄想たちは
現実とは遠く

リアルな
ネガティブ・イメージで
また、足が止まる

君と目が合ったとき
時間が止まってほしかった

いちばん

この地球から
誰か１人を選んで
一緒に宇宙の彼方へ
旅をするとしたら

迷わず
貴方に来て欲しい

私が知る
すべての人の中で
貴方が１番好き

一緒に生きるなら
貴方とが良い

貴方の力になれたらいいのに
ねぇ 話を聴かせて

連れてって

貴方が遠いわ
そう 線路の向こう
同じホームにはいない
快速の電車に乗って
もっと遠くへ行ってしまう

行き先はどこかしら
私の乗ろうとしている
鈍行の電車とは
きっと別の場所

目が合えば
貴方は微笑んでくれる
でも声は聴こえない
私も笑顔を見せる
でも声をかけられない
貴方は向こうを向いてしまう

届かないわ
ここからじゃあ
呼んだら
振り向いてくれるかしら

でも駅の騒音が
私の声をかき消すでしょう

けど
このまま
サヨナラは嫌だから

私は階段を駆け上がり
ホームとホームの
連絡通路を走って
貴方のところへ

駆け降りた階段
そこには電車が滑り込んで
貴方は乗り込んでいく
私は貴方を呼ぶの
大きな声で呼ぶの

周りのお客さんが
目を見開いている
そんなの気にしないわ

貴方は振り向くと
驚いた顔をする
私は乗り込むの
貴方と同じ電車に

そこで私は
貴方に告げるの
一緒にいきたい、って

逆撫で

人との繋がりを
しがらみと捉えてしまう
そんな自分がいる

人が好きだと思う
みんなが好きだと思う
私はみんなといたい

でも
でもね

押し付けないで
君の善と正義を
それが全て？
違うと思う

君の言葉はいつも
私の心の裏側を
ざらりと逆撫でする

君を嫌いなわけじゃない
でも今は
死にたくなるくらい
君のこと忘れたい

土曜日

伝える勇気が足りなくて
募る気持ちはふくらんで

貴方を好きになってから
もうすぐ季節は一巡り

劣

思い出した劣等感

私なんかダメって
気づいた十代の半ば
ダメなこと前提にして
生きてきた十年間

薄れてきたその感覚
何とかなるんじゃねって
劣等感と闘ってきた空元気
それが全てをのみこんで

つまりはポジティブ人間
前を向いて
ただただ今に立ち向かい
できると信じ進む

苦難の度に
ポジティブな根性論で
自分を守ってきた

固くなりすぎた防壁

劣等感も不安も
無力感も自己否定も
この壁は破れない

ただただ寂しさに
足元をすくわれて
壁が倒されそうな毎日

地盤が緩んでいき
斜めになった防壁は
私の歪んだ心
自己満足の塊

無理やりな防衛機制で
私はダメになっていく

劣等な私を
葬る空は無いかしら

濁流

ちょっと待ってと
時間を止めたい

だけど
待ってなどくれない

心の整理がつかないまま
時間は流れていく

日常が続くけれど
わたしは足を止めている

どうしていいか分からず
ただ、現実から目を逸らす

時の流れは濁流のように
わたしを押し流す

波に乗れないの
誰か救ってと
手を伸ばしても宙をきる

どうしよう
明日に向かえない

不可進

歩き方を忘れたみたい
足の踏み出し方が
分からない

立ち止まってしまった
前に進めない

「無理に進まなくていい」
どこかから聞こえて
座りこんでみた

隣に君がいたらいい
そう思った

少し肌寒くて
それでも
前を向けた

また
そのうち
歩き出そう

君に会いたくなったけど
こんな顔ではだめかな

心地よい風が
髪を撫でていった

細胞単位で恋をする

あなたのことばかり
追いかける脳細胞
あなたの姿を
焼きつけようとする網膜

わたしの細胞のすべてが
あなたを求めている

あなたの声を
やたら増幅するうずまき管
あなたの近くでは
心臓も肺もリズムを乱している

あなたに
もっと近づきたい
なのに何故
わたしは離れてしまう

あなたから
離れてしまう

あなたが好きと
声帯は震えてくれない

平和

赤信号
バックミラーに目をやる
年季の入ったセダン
大爆笑する家族
日曜日の午後

バッテリィ

強くなったわけじゃない
すり減ってきただけ

心の中のあちこちで
消耗したパーツは多く
新たに何かが削られても
大して痛くはないよ

ただただ足が止まる
エネルギィが足りない
ガソリン満タンでも
エンジンがいまいち

ああ バッテリィが
だめなのかもしれない

充電したい
満たして

貴方

たとえば
貴方をずっと
見つめていてもいいなら
丸１日ずっと
貴方を見つめていたい

それでも
きっと私には
それだけじゃ足りない
きっとずっと
貴方が足りないの

たとえば
貴方となら
どんなくだらない話も
何よりも素敵な話題になる

どんなに僅かな時間でも
どんなに些細な出来事でも
何かを共有できるなら
私は幸せになれる

自己

将来のことを考えるとは
生きることについて考えること

生と死とは一体のものだから
生き方に躓くと
死ぬことにも思いが巡る

近頃
人からの評価を
殆ど気にしなくなった

自分がどうするか
自分がどう振り返るか
そして、次にどうするか
それ以外に
何が大切？

泣かない

泣き出してしまうだろうか
絶望の淵に立ったとき

でも絶望なんかしてない
明日も仕事がある
生きているし楽しいし
周りの人も健康で

泣き出しそうにはなっていた
泣き叫べなかったのは何故

幸せだからだろう
充分に満足している

愛情

許されたい
認められたい
わたしが存在することを

大切にされたい
大事に扱われたい
わたしという存在を

それは
わたしが生きる理由になる
わたしの心のエネルギィになる

だから
わたしは貴方を
全力で許そう
全力で大切にしよう

そう思うのです

なんて、醜い、わたし

結局は自分が
かわいいんだろう？

自分を大事にするんだ
最終的には

生命は
生きるように
プログラムされている

心も体も
自身を守らなきゃ
生きられない

結局は
自分のことを考える
結局は
自分を正当化する

ああ
醜いな、わたし

私が貴方を好きだということ

貴方が私を好いてくれたら
私はもう それ以外 何もいらない
私が貴方を好きだということ
伝えたくって しょーがない

だって 貴方に会いたい
いつまでも ずっと会いたい
会えなくなる日がくること
私はもう 耐えられない

貴方に好きと伝えたい
一緒にいたいと伝えたい
明日も明後日も
貴方と繋がっていたいよ

貴方のこと もっと知りたい
私のことも 知ってほしい
もっと 近づきたいよ

貴方のそばにいられるなら
私はもう それ以外 何もいらない

伝えたい

想い溢れだした
あなたが好き過ぎて

想い募っていた
あなたに近づきたくて

あなたが好きなの
この想い
聞いてくれますか

裏腹

心と裏腹に
貴方に近づけない

好きだって言えたら
どんなに楽だろう

でも言えない
遠くて

貴方は大き過ぎる
ちっぽけな私にとって

夢見た景色

夢見たものを
夢で見た

彼女が笑っている
あの場所で笑っている
みんなと笑っている

昔見た笑顔で
変わらないままで

ああ、こうやって
あの場所を去れたなら
未来の今も、もっと
きっともっと
彼女は輝けたのに

会合

あなたが近づいてくる
あなたに近づいていく

突進していくわけじゃない
正面衝突なんてしない

火星が地球に近づくように
ただ自分の道を進みながら
少しずつ少しずつ
距離が詰まっていくような

わたしは近づいていく
あなたに近づいていく

ゆっくりと穏やかに
焦ったり緊張なんてしない

あなたに向いた気持ちは
あなたを追い続けるけれど

あなたが好きだから
今はどうか このままで

プラス

あなたと話すと
心がプラスに傾いた
あなたの言葉が
私をプラスに導いた

積み重なったプラス
花畑のように広がった

あなたがいるだけで
プラスの予感がする
毎日が明るくなる
太陽みたい

あなたの全てが
プラスになった
私の心が
プラスになった

私は
あなたが好きだった

歩み寄りたい

やっぱり貴方だけ

この目が追ってしまう姿
この耳が拾う声も
やっぱり全て貴方

貴方のことをもっと
知りたい
もっと貴方の近くに
居たい

もっと話したいのに
気持ち届けたいのに

動けないでいる

それでも
少しずつ
１歩ずつ
変えていきたいんだ

安堵

あっ飛行機

青空が綺麗ね
秋らしい空だね

人の笑い声が優しい
駅のホームが心地良い

太陽が少しずつ
夕日になっていく

電車が意気揚々と
働いている

今が心地良い

生きている

わくわく

わくわくする気持ち
忘れないで

怯えることはない
大丈夫
いつも通り
平常心

むしろ

わくわくする
楽しまなきゃ損じゃない？

向き合う

泣きたくなるほど
嫌なことってある

どうして嫌なのか
考えてみれば
私が見えてくる

だから
向き合おう

事実

好きなんて感情
離れちゃえば
忘れられる

だから
もう
悩まない

好きなら好きでいい
好きでいればいい

伝えてみたらいい
無理ならそれでいい

好きという事実は
変わらないのだから

free

話しかけたら
いいんじゃないの
尋ねてみたら
いいんじゃないの

知りたいんでしょう
好きなんでしょう

しらっとしてても
始まらない

いいじゃない
好きなんだから

まずはほら
聞いてみなよ

Are you free?

アノヒトトハ
ドウナッタノ？

聞いてみなきゃ
始まらない

ハッピィなう

今が幸せなら
それでいいと思う

極端な絶望も
馬鹿みたいな高望みも
今を狂わせるだけ

ただ
目の前の事実に
ありのまま
向き合って

ただ
あなたの背中を見つめ
ただ
夢を追って

辿り着いた場所が
私の運命の道

ただ
今の幸せを
大切にしたいよ

大人

大人になりたいと
願った日があった

いつから私
大人だったんだろう
いつまで私
子どもだったんだろう

いつの間にか
普通になった
車の運転
働くこと
お酒を飲むこと

子どもでいたいと
願った日もあった
大人なんてと
憎んだ日もあった

大人でも 子どもでも
私は私なのにね
それが解った日が
大人になった日だろうか

だっしゅ

あなたが好き
だって
好きだから

あなたの生き方を
見習いたいと思った
そう すごく
尊敬しているの

あなたのことを
知りたい 理解したい
ねえ あなたの
力になりたいの

あなたが好き
すごく
好きだから

あなたの背中を
追いかけたい
ああ いつか
追いつけますように

８月

鬱々と
葉月終わりの
晴れぬ空

夏空や
疲れも何処
飛ばされて

チョークかと
白く浮かぶは
ひこうき雲

涙落つ
痛む足より
悔しさに

凛として
おがった君の
笑顔咲く

悪くない

手を引いてくれますか
どっちに行ったらいいか
迷ってしまった時に

まっすぐ生きるのが
辛くなってきた
現実から
目をそらすことが増えた

貴方はめげない
貴方は臆さない

貴方と居れば
私も少し
強くなれるかもしれない

辛いとき
貴方が隣で
お酒を飲んで
笑ってくれたら

そんな未来
悪くない

凡人

諦めたことに
気付かずにいた僕

ポジティブになれた
そんな気がしていた

その錯覚は心地良くて
ふわふわと時が流れる

苦痛が消えていた
もやもやとした
引っかかりが
あったけれど

諦めただけだった
理想を語っても
それがただの物語

かつては目標だった夢が
今はただの理想論

現実を見た僕は
つまらない人間だった

挫折

心折れたまま
もう直らない

いつも苦しかった
前を向いて
真っ直ぐ生きること

傷ついたり
涙したり
それでも顔を上げてきた

だけど もう立ち直れない
大きな痛みを伴って
心が折れてしまったの
そう きっと あの時に

直ったと思っていたけど
折れたままだった

直ったフリをしていた
もう大丈夫と思った
だけど 折れたままだった
それは諦めだった

青空を見上げて
生きてきた
理想という名の凧を
風にのせて上げていたの

繋ぐ糸は道しるべ
辿りながら駆け上がる
青空に続く階段を
踏み外しながらも

でも 糸が切れてしまった
あの凧は遥か彼方
もう届くことはない
目指すこともできない

理想は遠いものになった
諦めてしまった
心折れてしまった

全てが
地に沈んでいく
青空すら

たすけて

こわい
何が なんて
聞かないでね

こわいの
全てがこわい

生きようって
その気持ちが
揺らぐくらい

生きることが
こわい

迷いが
悩みが
不安が

わたしを
苦しめる

こわいの
助けて

トレイン

ダダンダダンと地を揺らし
電車が滑り込んだ
レールの悲鳴が耳に響く

いつもより少しだけ
音を高くしている
イヤホンの音楽を
かき消すように 音が響く

電車をひとり
待つ時間
嫌いではなかった
嫌いではないのに

行き交う人の足音が
飛び交う声のやり取りが
耳にざらりと障った

ひとり
取り残されたよう
わたし
取り残されたよう

時は流れ人は変わる
それは不可逆で
それがシアワセなのに
なんだか寂しくなる

ひとり
寂しくなる

あの時も
今この時も
すべて消えるわ

すべて
過去になる

それでも
ただ
今を生きるしかないけれど

目覚め

夢を見た

記憶と感情
期待と不安

想いが
グルグルと
暴れ回って

目覚めて
ため息が出る

夢を見た

非現実への当惑

けだるい朝を
迎えた

未終

３月11日の
太平洋沖地震

そこから始まった
東日本大震災

津波被害で
失われたものは
戻らなくとも
少しずつ
復興の光が
輝き始めている

東日本大震災は
３月11日だけじゃない
まだ終わっていない

失われていく
地区がある
失われていく
町がある

そして
原発事故は
終わっていない

東日本大震災が
終わる時
それが来ることを
信じながら
忘れてはいけない

失われているものを
２度と戻らないものを
忘れない

誓-ｾｲ-

当たり前の幸せなんて
ないんだよね

なんて幸せで
恵まれているのか

弱音なんて
言っていられない

ああ きちんと生きたい
強く生きていきたい

感謝をしよう
人を愛そう

思っているだけ

たとえば
Twitterの呟きを見て
良いなぁ面白いなぁと
陰ながらに思ったり
話してみたいなぁとか
考えたりしても
心の中で留めていれば
そんな感想も伝わらず
どうにもならないのです

たとえば
どんなにあの人の事を
すごくすごく好きと
思っているとしても
あの人と同じ車を
見かけただけで
鼓動が乱れるとしても
顔を見合わせたとき
何も話せないのでは
どうにもならないのです

若葉色

ああ キラキラしている

小さな小さな新芽は
やわらかくて若くて
すぐに潰れてしまいそうで

けど そんなこと無いんだ
強くて 逞しくて
ぐんぐんと若葉を繁らせ
大人へと成長している

何よりも輝かしい
誰よりも美しい

君だけの輝きが
今 未来を照らしている

ＳＥＮＤＡＩ

チャリがやたら走っている
歩道も車道も走っている
原チャもやたらと走っている
何だか危なっかしい

駅前はやたら明るい
人もやたら歩いている
ああ そうか 仙台
やたら仙台だねぇ

コンビニの客も
チャラい感じの人ばかり
格好つけた服の人が
全く浮いていない

ああ これだ 仙台
宮城の街 仙台

台風

例えば、わたしが
どうも耐えがたい
危機に陥ったとき
隣であなたが
お酒でも飲んでてくれたなら
乗り越えられるかも

あなたのエネルギーは
台風みたいに
周りなど関係なく
突き進む力をもっている

周りに流される
秋の空みたいな
わたしの弱さは
台風みたいな
あなたにひかれてく

台風一過の晴天を
わたしにもたらして

あなたを好きになれそうな
かすかな気配を感じている

言いなよ

好きって気持ちは
とても素敵な想い

きちんと伝えよう
想い腐らないように

悪いことじゃない
嫌いよりずっと良い

好きって言われたら
うれしいでしょう

だから
好きって

夢

夢を見ていた
そう思えるような
夢中になれるモノ
探しているんだ
自分を見失うほど
真剣に生きたいから

自分を持っていない人なんて
きっとどこにもいないのに
自分をちゃんと見てあげない
冷たい人はいるのかも

自分ってつまり
僕、私、俺、ウチ、me、あたし…
だから
彼でも彼女でもなくて
君でもない人だよ

夢を追いかけた
そう 信じてた
霧になって
消えそうになる度
もう１度 心の中の
自分と向き合って

夢は輝くよ
そう 自分だけの夢
今日も追いかけているよ
みんな、ありがとう

夢を追う自分と
支えてくれる君と
素晴らしいこの世界
心から大切にしたい

人としてのプロ意識で
掴んでやる 夢を

後悔

どうして言わなかった
どうして言えなかった

今なら言えるのに
言えばよかったのに

好きです、って

ここち

ここにいていいんだよね
あなたと話していいんだよね

ゆるされたいのか
いやされたいのか

あなたと会える
この場所に

こんなわたしだけど
もっといたいな、なんて

ここにいたいから
わたしはここにいる

いつか少しでも
あなたの力になりたいな

異常感情

フツウって何だっけ？
どうしてこんなにも
貴方が頭から離れない

それは、そう
貴方の言葉に
舞い上がる私がいて
些細なことなのに
浮かれてしまうの

意識しちゃうの抑えても
無意識すら貴方を追うから
もう、お手上げ

白旗を振るわ
もう、狂うしかない？

新しい顔で

あーだこーだ言って
理屈こねたって
なんだかんだ言って
淋しいんだって
ホントのところ言って
楽になっちゃいなって

愛だ恋だ騒いで
馬鹿みたいとかって
イマドキなオンナ♀
否定してみたり

ヤるとかシたとか言って
浅い会話のオトコ♂
蔑んでみたり

強がって気取って
結局ひとりを嫌がって
馬鹿みたいなのはワタシ

恋かもって浮かれて
好きなら好きと言って
愛されたいなら素直に
自分から愛想♡良くして

警戒心まるだしの
下手なポーカーフェイス
さっさとお蔵入りして
ニューフェイスかざせよ

ハッピーサマー

めーくめーく空が踊る
朝も早いのに日様てって

めーくめーく夏がきてる
梅雨が明けようとしている

サマーサマー
ハローハロー
何の予定もないけど
ポジティブな季節感

Make today a happy day
めーくめーくハッピー

（７月２３日
     ８月２日改）

礼

赦されただろうか
生きていることを
笑っていることを

あの無力感を
あのときの喪失感を
時々 思い出して
また 忘れて

忘れても
笑っても
いいのだろうね

僕たちは生きていかなきゃ
頑張ったりしながら
怠けたりしながら

生きよう

ありがとう
救われたかもしれない

あなたの歌が
胸を打ち
心に響き
しみわたる

あの子の笑顔
思い出した
安らかな気持ちで

がち

本気の僕を見せてあげる

おどおどしがちな僕だけど
譲れないものは持ってんだ

本心

笑ってたいのに
泣きたくなるの、どうして？
泣きたい時ほど
笑えるの、どうして？

淋しいほど強がる
苛立つほど微笑む
悲しいほど頑張る

抑えこんだ感情が
鼓動と呼吸を乱してる
時折 牙を剥き出し
裸で暴れ出す

心を無視する度に
私がバラバラになっていく
私は誰だったろう？
もう、分からない

みんなの前で笑う私が
ひとりきりで泣く私が
私は嫌いじゃないから
だから、私は笑うの

笑ってたいから
笑うのよ

方角

あなたと
同じ方向は向けない

あなたと
同じ方向を向きたい

あなたの見ているもの
見てみたいんだ

貴方を好きな私が嫌い

何も言えない
わたしがきらい

貴方は優しく和やかで
わたしの心を
かるくしてくれる

何もできない
わたしがきらい

貴方は聡く公正で
わたしの心を
つよくしてくれる

ありがとう
心から尊敬します
貴方のようになりたい
貴方の力になりたい

貴方を思う
気持ちはあるのに
何も言えない
わたしがきらい

貴方を慕う
気持ちばかりで
何もできない
わたしがきらい

温声

瞼を閉じて
耳を澄ます

その声に
耳を澄ます

淡々と
紡がれる言葉

冷たくはなく
熱くもなく

仄かに
あたたかい

相手をとらえて
きちんと みつめて
惹きつける

そのリズムに
皆が 乗っていく

心地よさに
酔いそう

ああ
心が軽くなる

Bad-bye

嫌い、なんて感情
カワイイものさ

キライ、なんて
まだ
スキになる
可能性 、秘めてる

殺意が湧いた
彼の人を

冷静で冷酷な
殺意が湧いた
彼の人を

１度でなく
２度までも
殺意が湧いた
彼の人を

認められる日は
来世になっても
来ないだろう

さよならフォーエバー
大っ嫌いフォーユー

別れさえ
goodなんて言えない

bad-bye-bye

ごちそう様

おいしくて
涙が出た

噛んで
呑み込む
その度に

優しさが
伝わってきた

おいしさは
優しさだ

あったまる
満たされる

ああ
生きている

捨てたと思った片想い、捨てきれず

ごめんなさい

本音を言っても
いいですか？

やっぱり、
貴方が好きです

悔恨

悔しいとき
どうしてこんなに
涙が溢れてくるの

嬉しくても
悲しくても
泣けないのに

無性に
悔しくて
なんだか
虚しい時

涙が
止まらなくなる

溺れそうなくらいに

動揺

動揺が隠せない

マジかーなんて
軽く口にしてるようで
心の中は大パニック
情報処理が追いつかない

嘘だろって
マジかよって

受け入れられない現実が
私をフリーズさせる

ああ 手が冷たい
世界が硬直する

おかえりなさい

おかえりって挨拶は
なんだか慣れない

いつも帰るは
ひとりの部屋

おかえりって
優しい響き
少しくすぐったい
あたたかな言葉

毎日言われると
当たり前になっていくけれど
久々に口にすると
ほんの少し違和感

帰る場所があると
確かめるための言葉

行ってらっしゃい
どこへでも

お帰りなさい
いつでもここへ

がんばり

頑張れない

頑張れないから
頑張っている君が
輝いて見えるのか

君が

君を

想いが君に向かう

新心

落ちるとこまで落ちたらしく

開き直れそうな予感

今度こそ

憂鬱を抜け出して

お先に失礼します

この世の皆様

今までお世話になった方々

大好きなみんな

さようなら

お先に失礼します

そう言って

旅をやめて

逃げ出したい

落実

熟しかけていた
まだ青い恋は
実る前に風に揺られ
地面に落ちて潰れた

まだ早いって
恋なんかできるほど
人としてまだだめだって
分かっていたけれど

若いから
募る想いもあるの
これ以上
気持ちが老いたら
私はもう
動けなくなるわ

甘酸っぱい涙が
潰れた心から溢れた

クチナシ part2

クチナシの
可憐な黄色
君に似て

淡く輝く
希望の色は
優しい香り
漂わせ

３月の風に
煽られて
踊る南天
春を喜び

告げぬ想いは
募るばかりで
ひばりの声に
耳を澄ませ

微かな幸せ
感じながらも
重い体を
引きずって

明日へ駈けよう
君を追いかけ

あいらいん

あなたの視線に
胸が苦しくなる

心肺のリズムが
狂い始める

動揺しちゃう
情けないね
目を逸らしちゃう
自分が嫌い

だって
本当に
射抜かれそうで
どうにかしちゃいそうで

目を見て話せない
見つめ返せない

いつの間にか こんなにも
あなたに惹かれていたのね

人と人

人と人であることを
大切にしたい
忘れたくない

男と女である前に
母と娘である前に
ゲストとホストである前に
生徒と先生である前に
先輩と後輩である前に
人と人であることを
忘れないでいたい

そうすれば
相手を尊重した態度を
ずっと大事にできる筈

発作

酔ってもいないのに
笑いが止まらなくなる
発作のように
笑けてくる

楽しい状況でもない
苦しい筈なのに
止まらない引き笑い

本当はさ
泣きたいんだよ

怖くて
嫌で
泣きたいんだよ

なのに表情は
取り繕って
笑顔を作ろうと
してやがるから

心が泣いて
爆笑するんだ

負暗

やらかした
マイナスの自己暗示

落ちる落ちる
狂いそうな落涙

私はダメ
自分を全否定したら

もう
明日へ進めない

助けて
死ねそう

そう この夢また途絶えて
私はもう
いきたくない

口角を上げて

心が重いから
体もだるいのか

体が重いから
気持ちが乗らないのか

どっちだか知らないけど
どちらも何だかだめね

ふうっと溜め息ついて
よしっと気合い入れても
リフレッシュ効かなくて
前へ進めなくて

ああ 気が急くばかりで
頭はフリーズしたまま
歯車が外れたみたいに
空回りしている

でもね
諦めるのは嫌で
逃げ出したくなくて

けれど
血走った目では
何もかも見失う

ほら、笑顔
忘れてる

ほら、まずは
口角を上げることから
始めてみよう

teacher

なんて綺麗に飛ぶんだろう
風に乱されることもない

誰にでも上手に合わせて
華麗に 編隊して

青空に映えて
輝いた その姿

翼を振って
微笑んだみたい

ああ 一緒に飛びたい
あなたと

だから 僕は まだ
墜ちない

落胆

頑張れていない自分が
気持ち悪いのに
力が尽きて
もう 声も出ないよ

明日が月曜日という現実が受け入れられない

身体も心も
なかなかに傷を負って
我ながらタフになったと
苦笑いしながらも

ああ 明日が来てしまう
新しい週の始まり
スタートラインに立てない
準備運動もできてない

セットされたスタートブロック
容赦なくＳｅｔの合図
もう出遅れたっていいけど
足引きずって走り出そうか

ゴールは見えないけど
まわりの選手の背中は見える
がむしゃらに追いかける
足はもつれそうでも

３月の始まりは
転びそうな前傾姿勢
コースのギリギリを
舌打ちしながら駈けるよ

春の足音

冬の雨 静かに降って
雪が 滲んでいく

思い出が 胸に響くように
感傷が 伝染していくように
じわりじわりと 重く

ああ 春がまた 少し
近づいてきた 足音が聞こえる

少し 安堵して
何だか 刹那げで

きっと いつの間にか
桜の散る季節になる

やっと冬が終わるのに
心ざわつくのは何故？

ああ 四季がまた 移ろう
落ち着くことなく
過ぎ去っていく 足音が聞こえる

落下

落ちる 落ちる 落ちる

雪のように
木の葉のように

落ちる 落ちる

立ち上がれなくなりそうな予感
つまり 不安

花弁のように
雨粒のように

落ちる

力が入らない

落ちていく
胸にある心臓が
床に落ちていきそうなほど
重力に引かれて

ざわつく

落ちる 落ちる

冷笑

きれいな星空の下
氷点下の寒さに痺れ

冷たく笑う月は
明日へ向けての
希望を奪う

日がさせば
融けていく雪も
夜空の下では凍りつき

ああ 遠い春よ
まだ見えない春よ

届かない温もりを求めて
思わず手を伸ばした

I can't live in the world well

だめね

うまく話せない
なんて言ったらいいか
言葉が出てこない

これだ わたし
これが わたし

偽りは簡単に剥げる
誤魔化しはきかない

うまく生きれない
わたしはやっぱり
うまく生きれない

フワフワ

おかしいな
酔ってもないのに
ハイになってる

冷静でいたいのに
動揺してるね
ばかみたい

だって
喋ったことがフワフワ
夢みたいに霞んでく

どうしよう
嫌われたくないよ

近づきたい

葛藤

余計なお世話は嫌い
気がきかないのも嫌

どうしたらいいかな
分からなくて迷うよ
どちらでも残る罪悪感

聞けばいいのに
バカだね

１日の始まりに

朝１番に貴方に会いたい
そうすれば どんな日でも
１日を生きぬける気がするの

貴方の微笑が心に焼きつく
やわらかく下がる目尻と
少し上がった口角
その口から響く声が
音楽みたいに
私に流れ込む

愚かしいと知っている
くだらないと分かっている

でもね
貴方を追いかければ
私は生きていけそうなの

くらい

泣くくらいの
ストレスくらい
みんな持ってるでしょ？

枕が濡れるのは
悔しいから

負けたくないんだ
だから
泣けるうちは
まだ 大丈夫

夜明け

朝が好きになった
日に日に早くなる日の出が
希望をくれるよ 初春

白む空に
薄暗い不気味な夜から
日の出前の爽やかな朝へと
変わる瞬間を見た

ほら陽の光が
追いかけてくるよ 橙

１日が
スタートを切る

激情 (嫌だけどpart２)

何もかも嫌になって
苛立ちが募って
死んでもいいや なんて

雪道をぶっとばして
わざとハンドルを切って
スリップしながら
涙が出た
,

何もかも嫌になったって
手首なんて切れないから
代わりに伸びた髪をバッサリ

心は軽くならないけど
少しは優しい瞳になれる
そんな気がしたんだ

モヤモヤしたものが
黒い髪と一緒に落ちていく

何もかも嫌いだけど
青空に視線引き寄せられる

微風に舞う粉雪みたいに
ただ笑えたら良いのにね
.

自爆テロなんてできないから
裸足で雪の上を走ってみた

雪を昇華しちゃえそうな
激情を冷ましたくて

何もかもいけ好かないけど
いつか受け入れてやるさ
そんな屑みたいな根性秘めてる
.

何もかも嫌いだけど
晴れの日の朝は魅力的

朝日に輝く川面みたいに
ただ笑えたら良いのにね

絶・如月前夜

あ、死ねそう
絶望と恍惚との狭間で
泣きながら笑った

雪道でスリップする
わざとハンドルを切って
滑って制御不能

わたしの心みたい

ねぇ 死にたくないのかな
だって 涙が出るもの

でもさ ほら
衝動が止まらない
疼いてる 自傷衝動

流れる血を想像して
なんだか楽しくて
虚しかった

バイバイ わたし
わたしを棄てて
楽になろう

もう 私は私じゃなくなる

水曜の夜

電池が切れそう
少し疲れたみたい

明日のことは考えないで
少し休んでみようか

落ちる 落ちる

あと２日がんばろう
来週はまた
新しい風が吹く

切れた

自信なんて無いの
でも不安な顔はできないの
震えそうな声を
口調を変えて誤魔化してた

ああ でももう無理
虚勢は張れない

経験を
できることを
伝えたいことを

なんとか
なんとかしようとした

でも もう無理
抉られた心
落ちた涙が 凍る

蚊帳の外

どうして そんなこと
貴女には分からないでしょ
私の気持ちなんて

勝手にくださないで
判定をくださないで

ああ もう無理なのかな

尊敬に親しみが加わって
何か別の感情が
生まれそうだったのに

素面

シラフが辛いわ
酔っちゃいたい

不安定になる
夜 ヒトリのアパート

引力

惹かれている
引力を感じてる

加速度が
あなたに向かう

明日に
繋がっていく

会いたい
話したい
が膨らんで

知りたいが
好きに変わるとき

あなたに
落ちた
わたし

先輩

ふと貴方のことを考える
貴方の言葉が耳に響く

会いたい、なんて
甘い気持ちとかじゃなくて

背中を追いかけたくなる
一緒に飛びたくなる

甘えたいわけじゃなくて
支え合えるくらいの
力が欲しくなる

自然と
元気をもらえてる